夏のスキンケアもシンプルがいい

みなさま、こんにちは。

さてさて、6月最後の土曜日となりました。
梅雨も明けると夏到来。
夏って日本の良さを一番感じられる季節と思いませんか？歳を重ねるにつれて好きになっています。
今年の夏もより一層夏が好きになれますように。
結婚する予定もあるので、結婚したら夏が特別な季節になりそうです。

さて夏ですが、いやなのは太陽ですよね。笑
太陽がサンサンと降り注ぎ、紫外線も日焼けもきになるところです。

今日は私のシンプルな？お肌との向き合い方についてお伝えします。

私、スキンケアは本当に色々試してきました。
綺麗になりたいという気持ちが小さな頃から割と強かった。
DHCとかプロアクティブとか韓国コスメ。
エステの化粧水もいろんなとこたくさんつかいました。それから高いプラセンタやあと薬局のイソフラボンとか超極潤。
IPSAやオーガニック化粧水。
思いつく限りですが、他にも多分ある。笑
よくもまあ、この10年ほどでこんなに試したなあと。
このスキンケア遍歴がそのまま
綺麗になりたい！という気持ちをあらわすバロメーターになっていると思います。笑

だからこそ、もし肌で悩んでる方がいたら少しでも参考になれば幸いです。

そんな私が行き着いたのは、高級化粧水でも、オーガニックコスメでもない。

大切なのは
睡眠。食事。適度な運動。良質な水。
この４つが何より大切。
内面から変えることが大切なんですね。

外側からのアプローチであるスキンケアは
シンプルなケアで十分。

スキンケアは。